アメリカのサマータイムが今日から始まった。
「サマータイムってもう夏なの？」と息子に聞かれたけれど、即夏になるのではなく夏時間のことだと説明した。
Day Light Saving Time と言って太陽の光を効率よく利用出来るように、時計を1時間ずらす。
明るい時間を有効に使う為に、「照明の節約」になったり、活動時間が増えることによる「経済の活性化」や「余暇の充実」を期待しているそうだ。（wekipedia より）
アメリカでは3月第2日曜日〜11月第1日曜日と定められている。
開始日の今日は午前2時が午前3時になる。
（1時59分59秒の次が3時00分00秒）
"Spring forward, Fall back" と言って
「春は前に（時間を）進めて、秋は後に（時間を）戻す」
秋に時計を戻す時は1日が25時間あり、1時間は遅く寝ていられるので「得した気分」になる。
反対に開始日の今日は正味23時間しかない。
1時間早く起きなければいけない。
Spring forward で1時間時計を早める日は、毎年「損した気分」になる私。
朝の1時間はとっても大きい。
しばらくは1時間の時差ぼけ状態が続く・・・